Sfera intimnih odnosa uvijek je bila i bit će jedna od stvarnih muških tema. Iz davnih vremena penis je ugrađen u kult mnogih naroda. Sjetite se brojnih slika falusa na zidovima očuvanih struktura Egipta. Falus je oduvijek bio povezan s muškom snagom i hrabrošću. Svaki čovjek želi imati penis veličine više od prosjeka. Po prvi put je masaža za povećanje penisa opisana u arapskim kronikama. Vjeruje se da su arapski dječaci iz mladih koristili različite metode za povećanje penisa, što je bio dio seksualnog obrazovanja. U ovom ćemo članku razgovarati o tome kako povećati penis uz pomoć vježbi i masaže kod kuće. Mi određujemo najlakši i najčešći način, kao i otkrivamo tajne zaboravljenih tehnika.
Mogu li ga pumpati?
Falus nije mišić! Logično razmišljajući, možete shvatiti da je nemoguće pumpati penis u teretanu. Samo mišići zdjeličnog poda, koji igraju važnu ulogu u erekciji, ali ne sudjeluju u stvaranju veličina, mogu biti ton i ojačati. Tijelo penisa formira dva kavernozna tijela i jedno spužvasto, koje prelazi u glavu penisa, a špilje su na stranama. Za veće razumijevanje, penis možete usporediti s kobasicom u tijestu, gdje je kobasica spužvasto tijelo, a tijesto je kavernozno. Špilje tijela se tako nazivaju jer sadrže praznine ili "špilje", gdje krv dolazi tijekom erekcije. Djeluje ovako: Krv ulazi u praznine, ispunjava ih, u ovom trenutku, mišići zdjeličnog dna, kako je bilo, preklapaju odljev krvi iz penisa - djeluje više nego što odlazi. Tako dolazi erekcija. Pri opuštanju mišića, venska krvi listove, praznine su oslobođene. Kao rezultat toga, veliki falus postupno prihvaća uobičajenu veličinu. Sve vrlo valjane metode temelje se na povećanju količine i veličine praznina u tijelu penisa, kao i na istezanju kože penisa i traume kavernoznih i spužvastih tijela kako bi im dali puls za rast. Sve to dovodi do povećanja duljine i debljine organa. Stoga je masaža ono na što biste trebali obratiti pažnju ako želite povećati svoje muško dostojanstvo.
Klasifikacija tehnika
- Masaža za povećanje penisa (na penisu u mirovanju i na uspravnom članu).
- Vježbe:
- "Jelking."
- "Uli".
- "Double Unit".
- "Obrnuto Uli-Jelking i Jelking-uli."
- "Jelking s održavanjem glave penisa."
Ručni načini
Često, kako bi povećali falus, ljudi koriste različite vrste proširenja. Ali skupe su, mogu dovesti do oštećenja penisa. A na kraju krajeva, ovo je strano tijelo koje treba nositi najmanje 6 sati dnevno. Ovo je niz nedostataka metodologije. Za one koji nisu u mogućnosti kupiti ekstender ili jednostavno ne žele, postoje mnoge vrste masaže i vježbi, s kojima možete i učinkovito povećati veličinu penisa kod kuće. Mnogi smatraju ove metode fiziološke i manje traumatičnije.
Prednosti vježbi i masaže za povećanje penisa:
- To možete učiniti kod kuće u bilo koje prikladno vrijeme kod kuće.
- Ne treba puno vremena (s izuzetkom nekih metoda).
- Ne trebaju preliminarno savjetovanje liječnika.
Protiv:
- Potrebno je pažljivo naučiti tehniku izvršenja.
- Rezultat varira i vrlo je individualan.
- Možete ozlijediti penis.
Detaljno ćemo analizirati tehniku izvođenja masaža, to su i vježbe za povećanje penisa. Kada se redovito bavite, možete povećati ne samo duljinu falusa, već i debljinu. Također primijetite da će erekcija postati duža, a senzacije tijekom odnosa - svjetlije.
Prije nego što izvršite bilo koju masažu i vježbe za povećanje penisa, potrebno je zamotati penis ručnikom navlaženim toplom vodom 10 minuta. To se radi kako bi se smanjila ozljeda penisa. Obavezno obilno podmažite penis mazivom ili naftom (u odvojenim metodama postupak se provodi "za suho", to će se spomenuti). Potrebno je jasno promatrati razinu preporučene erekcije za izvođenje vježbi, u protivnom možete oštetiti penis.
Kako pakao pomaže u mlaznju
Detaljno opisujemo najčešće vježbe.
"Jelking"
Najčešća i dobro poznata vježba za povećanje člana je Jelking.
Tehnika masaže: Morate stisnuti penis u podnožje prvim i drugim prstima desne ruke i polako se protezati prema glavi. Bez puštanja desne ruke, prvim i drugim prstima lijeve ruke stisnite penis u bazu i ponovo se ispružite. Zatim opet desnom rukom, samo trideset puta. Erekcija bi trebala biti 50–75 %.
"Ulit"
Također je vrlo česta i jednostavna vježba za povećanje debljine penisa.
Tehnika masaže: Morate zgrabiti penis, a zatim stisnuti 40 sekundi. I pusti. Broj ponavljanja ovisi o stupnju treninga, u prosjeku 3-5 puta. U vrijeme izvršenja trebala bi biti potpuna erekcija.
"Dvostruki Unit"
Tehnika izvršenja slična je vježbi za povećanje penisa "ULI".
Metodologija: Jednom rukom morate uzeti penis u bazi, a s drugom - u glavi glave. Zatim ritmički stisne penis u isto vrijeme s dvije ruke od 40-50 sekundi. Broj ponavljanja također ovisi o stupnju obuke i željenom rezultatu.
Obrnuto "Ul-Jelking"
Tehnika: S lijevom rukom potrebno je zamotati penis u podnožje i držati se tijekom cijele vježbe. Popnite glavu desnom rukom, malo se stisnite i ispružite se u bazu baš kao i tijekom mlaza. Dakle, napravite oko 30 puta s erekcijom od 90–95 %.
Obrnuto "Jelking-uli"
Tehnika masaže: gracioz na penis u podnožju jednom rukom i stisnite. S druge strane, počnite izvoditi vježbu kako biste povećali penis "Jelking". Potrebno je naizmjenično promijeniti ruke. Vježba se izvodi ne više od 10 puta s erekcijom od 90–95 %.
Metoda za održavanje glave penisa
Ova se vježba izvodi s erekcijom od 90–95 % ne više od jednom. Kako bi se poboljšao učinak vježbe, preporučuje se vježbanje kegela za obuku mišića perineuma i poboljšanje protoka krvi. Dakle, natrag na tehniku. Desnom rukom potrebno je zamotati penis u bazu, napraviti "džoking", zaustaviti se na glavi i držati ruku tamo tijekom cijele vježbe. U ovom trenutku, lijevom rukom za početak izvođenja "Jelking" od baze do glave.
Vježbajte "savijanje"
Izvodi se na praktično ne -efektivnom penisu bez upotrebe podmazivanja, maksimalna razina erekcije je 25 %. Tehnika je usmjerena na povećanje debljine penisa.
Da biste nastupili jednom rukom, zgrabite penis u glavu i povucite penis kao niz. Stavite prste druge ruke ispod penisa i savijte je. Stoga je potrebno saviti penis 6 puta u različitim smjerovima, mijenjajući položaj i količinu. Pojavom DEDING-a za savijanje, možete koristiti ne 1-2, već 4 prsta. Dakle, bit će učinkovitiji.
Na kraju ćemo opisati metodologiju vježbe "kegel", koja se lako može izvesti kod kuće.
Lako je to učiniti - samo pokušajte obustaviti tok urina tijekom mokrenja i odmah ćete osjetiti napetost između skrotuma i anusa, ovdje su mišići važni za erekciju. Imitirajte ovjes struje urina - i postoji vježba. Možete trenirati mišiće perineuma na ovaj način bilo gdje i neprimjetno za druge.
Iz prakse: za veću učinkovitost, zajedno s masažom za povećanje penisa, možete koristiti razne masti, mousse i kreme da biste promijenili veličinu falusa.
U životu nema ništa nemoguće! Sve ovisi o motivaciji i broju napora. Vježbe za povećanje penisa potvrđuju njihovu učinkovitost dugi niz godina, ali za postizanje rezultata, nisu potrebni tjedni treninga. Probati! Uostalom, tako je lijepo osjećati se kao macho!